Esta \u00e9poca del a\u00f1o est\u00e1 llena de deliciosas fragancias de temporada. Conoce c\u00f3mo puedes usar estos aromas en favor de tu bienestar, y aprende a hacer tus propios ambientadores para la casa.<\/p>\n
Durante la temporada navide\u00f1a, nuestros hogares se llenan de aromas festivos. Estas fragancias, adem\u00e1s de tener un olor agradable, pueden ser beneficiosas para la salud. Util\u00edzalas en su forma natural o como inciensos y velas arom\u00e1ticas, aceites esenciales o aromatizantes comerciales.<\/p>\n
Lo importante es que sepas para qu\u00e9 sirve cada aroma, y as\u00ed puedas elegir el que necesites estos d\u00edas.<\/p>\n
Este es, por excelencia, el aroma de los c\u00e1lidos recuerdos de la Navidad. Tiene un gran efecto calmante, por lo que es ideal para combatir el agotamiento nervioso \u00a1como el que causan las fiestas y sus preparativos!<\/p>\n
Por s\u00ed sola tiene un fuerte y amargo aroma a humo, por lo que se recomienda mezclarla con otras notas amaderadas, como ol\u00edbano, y alg\u00fan c\u00edtrico.<\/p>\n
Se trata de uno de los aromas m\u00e1s vers\u00e1tiles. Es ideal para combatir el insomnio y el estr\u00e9s en general, y puede ayudar a disminuir la ansiedad y la depresi\u00f3n.<\/p>\n
Tiene beneficios para la salud mental y emocional (incluyendo la ansiedad), ya que su aroma es calmante y relajante.<\/p>\n
Es un aroma que eleva el \u00e1nimo en seguida, por lo que es ideal para los d\u00edas de fatiga.<\/p>\n
Es un aceite esencial muy refrescante y energizante, ideal para cuando te vence el cansancio y quieres estar m\u00e1s alerta. Adem\u00e1s, eleva tu perspectiva emocional de las cosas.<\/p>\n
Ayuda a aliviar el estr\u00e9s y produce una sensaci\u00f3n de alegr\u00eda cuando te agobia el trabajo, cuando te gana el decaimiento o simplemente si sientes un poco apagada tu chispa habitual. Tambi\u00e9n se dice que es excelente para impulsar la creatividad.<\/p>\n
Tiene una gran variedad de bondades para nuestro bienestar. A nivel emocional, su aroma es muy poderoso y puede ayudar a mejorar la autoconfianza.<\/p>\n
Es el aroma navide\u00f1o por excelencia, y tambi\u00e9n se le conoce como \u201cincienso\u201d. Sus activas notas amaderadas y terrosas poseen grandes cualidades protectoras. Este aceite es muy \u00fatil cuando se est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil o incluso por un trauma. Un aceite para estabilizar y sanar el esp\u00edritu.<\/p>\n
Ayuda a relajar y levantar el \u00e1nimo al mismo tiempo, algo as\u00ed como el chocolate. Tambi\u00e9n act\u00faa como antioxidante y afrodisiaco. En Navidad, nos gusta mezclarla con especias y notas frutales, por ejemplo, la mandarina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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